Freediving Adventure
From Junior
to
Professional Instructor
Master the art of
No-Breathing
with OCEAN BX.
Achieve your freediving certification through the Molchanovs Freediving Education System
Venez découvrir les cours d'apnée Molchanovs à Ocean Bx, nous vous offrons une expérience inégalée aux Philippines. Votre instructeur certifié Molchanovs W3I, vous enseignera l’apnée en vous offrant une approche complète et personnalisée. Que vous soyez un débutant en quête des profondeurs ou un apnéiste confirmé, nous vous proposerons différentes solutions pour répondre à vos attentes.
Soon
Molchanovs Junior
4 Jours - 200€
From LAP 1 to LAP 3, you'll progress through a comprehensive freediving curriculum. In LAP 1, you'll master fundamental skills such as efficient breathing, using fins, mask and snorkel, performing dynamic apnea (DYN) up to 30 meters. You'll also learn the no-fins technique (DNF) and achieve breath-holding times of up to 1'30 seconds, all while emphasizing safety and buddying.
In LAP 2, you'll deepen your knowledge with a focus on DNF and relaxation techniques. By LAP 3, you'll refine your abilities to achieve impressive distances: 75 meters in DYN, 50 meters in DNF, and a Static apnea of 3'30 seconds.
Molchanovs LAP 1 / LAP 2 / LAP 3
2 to 5 Days
Our Freediving Discovery Program or Wave Discover, is designed to introduce you to the fundamentals of freediving. You will learn the essential techniques required to explore the underwater world with confidence and grace.
You will learn how to relax your body and mind, breathe efficiently, and get an introduction to breath-holding and finning. Understand the equalization Valsalva or Frenzel and finally dive in tranquility into the blue.
Discovery Freediving
1 Day
Plongez dans le monde océanique avec Ocean BX
Se lancer dans l’aventure de l’apnée ouvre un champ de possibilités. Molchanovs Wave 1 est votre clé pour déverrouiller le monde captivant de l’apnée. Adapté aux débutants comme aux personnes ayant une certaine expérience, ce cours est méticuleusement conçu pour élever votre conscience mentale et physique, ce qui en fait un choix exceptionnel pour tous ceux qui recherchent une aventure aquatique transformatrice.
Des techniques fondamentales aux protocoles de sécurité, le niveau Wave1 dote les participants des compétences nécessaires pour explorer les profondeurs en toute confiance. Plongez dans le royaume sous-marin avec Ocean BX et découvrez les secrets de la maîtrise du souffle.
Exigences
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Nager 200 m sans aide, sans arrêt
Piscine
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Statique 1'30
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DYN 30m
Profondeur
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CWTB et FIM 12-20m
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CWTB 6-10m
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Sauvetage de 6 m
Libérez votre potentiel d'apnée avec
Molchanov Wave 1
3 jours - 200€
Découvrez le Freefall
Molchanov Wave 2
4 jours - 270€
Élevez votre niveau d'apnée et explorez les profondeurs jusqu'à 30 m avec Molchanovs Wave 2. Découvrez les subtilités des techniques avancées, maîtrisez la compensation Frenzel, découvrez le Freefall et l'art de la plongée sans palmes. Ici, vous perfectionnerez vos aptitudes, assimilerez habilement de nouvelles méthodologies et propulserez vos prouesses en apnée vers des sommets sans précédent, tout en garantissant votre sécurité et votre plaisir immersif.
Conditions préalables:
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Certificat Wave 1 ou évaluation
Piscine
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Statique 2'30
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DYNB 50m
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DNF 35m
Profondeur
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CWTB et FIM 24- 30m
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CNF 15m
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Buddy 10-15m
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Sauvetage à 15m
Le cours Wave 3, le summum des défis en apnée, un voyage unique pour chaque participant. Notre expertise s'étend à l'enseignement de l'apnée FRC et du Mouthfill, révélant ainsi les secrets de la profondeur.
Plongez dans l'art de compenser en dessous de votre volume résiduel, entraînez votre corps à explorer confortablement des profondeurs jusqu'à 40 mètres. De plus, vous apprendrez à agir en tant qu'Assistant Instructeur, ajoutant ainsi une autre niveau d'expertise en apnée.
Conditions préalables:
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Certificat Wave 2 ou évaluation croisée
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Certificat de secourisme de moins de 2 ans
Piscine
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STA 3'30.
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DYNB 75m
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DNF 50m
Profondeur
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CWTB et FIM 34-40m
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CNF 25m
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Buddy 20m
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Sauvetage 20m
Libérez votre potentiel Master Freediver
Molchanov Wave3
5 jours - 400€
Wave 2 Instructor W2I
10 Days
Becoming a W2I Professional Freediving Instructor is your gateway to the industry. Over 10 days, your Instructor Trainer JL provides comprehensive training. You'll learn to confidently teach theory, dry and water skills, including safety protocols and breath-holding techniques. Gain insights into risk management and basic marketing strategies. It's your chance to transform your passion into a rewarding career. Rigorous assessments ensure certification.
Join us at OBX for a world-class training experience.
Wave 3 Instructor W3I
3 Days
The Wave 3 Instructor course represents a significant milestone in your freediving teaching journey. As a Molchanovs Wave 3 Instructor, you'll enhance your expertise, empowering you to train Master freedivers and certify them as Lap & Wave 3 and Assistant Instructors. This course also qualifies you for the Wave 4 Competitive Freediving Instructor course and potential candidacy as a Molchanovs Instructor Trainer. Over 3 intensive days with JL your Instructor Trainer, you'll master advanced freediving techniques such as Mouthfill equalization, FRC diving, and mental preparation.
NOTRE ÉQUIPE
Bienvenue sur Océan BX ! Notre équipe expérimentée d'aventuriers est passionnée par l'idée de vous aider à explorer les merveilles des profondeurs. Ici, vous pourrez profiter des eaux cristallines des Philippines et découvrir l'art et la science de la plongée en apnée dans un environnement sûr et agréable.
Marie Baguio
Co-fondateur et Propriétaire d'Océan BX.
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Ocean BX Manager
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Les Molchanov Master Freediver (Wave 3)
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Professeur de Yoga Vinyasa RYT 200
Melardz Vee Sumiog
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Molchanovs Master apnéiste (W3)
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Cinéaste/Photographe sous-marin
Jean-Luc Tulliez
Fondateur d'Océan BX.
Moniteur d'apnée :
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Instructeur Molchanovs W3I
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Instructeur d'apnée junior J3I
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RAID WSF : Instructeur Apnée
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SSI : Instructeur Apnée
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CMAS : Moniteur Entraineur Fédéral
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Professeur de Hatha Yoga
Jillian Baguio
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Molchanovs Junior freediver (W3)
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Love DNF and CNF
Reymund Palmera
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Molchanovs Master apnéiste (W3)
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Plongeur certifié Open Water Scuba Diver (Padi)
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Instructeur (PRC) Secourisme standard et réanimation de base
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Moniteur de natation
N'attendez plus pour faire partie du La famille Molchanov.
Contactez-nous et découvrez tous les avantages.
+63 906 0498 499
OUVRERT DU LUNDI AU DIMANCHE : 7h à 16h
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